رمضان شهر يفترض أن يكون أقرب للسكينة والرحمة، لكن الواقع عند الكثير من الأزواج مختلف ، فبدلاً من أن يتحول الشهر إلى مساحة للهدوء، يتحول في بعض الأحيان إلى موسم للخلافات ، من عصبية متكررة، وسوء تفاهم، وصمت طويل، أو

أن نوبات الغضب عند الأطفال تعتبر واحدة ضمن أبرز التحديات الممكن مواجهتها للأهل خلال مراحل التربية الأولى ، فهي لحظات من البكاء والصراخ والانفعال قد تحدث داخل المنزل، أو في السوبر ماركت ، أو حتى في الأماكن العامة، وهو ما

يعد تحقيق أول دخل مالي في حياة أي امرأة بمثابة نقطة تحول مهمة محورية  وتحمل في طياتها الكثير من المشاعر بداية من شعور من الفخر والاعتزاز حتى الترقب والمسؤولية ، ويبقى هنا السؤال الذي يطرح نفسه.. ماذا لو حصلت على

يعد مسألة تنظيم الوقت للام العاملة هو عبارة عن عملية حيوية لتحقيق التوازن ما بين المسؤوليات المهنية والأسرية والشخصية فى ذات الوقت بشكل جيد في ظل الضغوط اليومية المتغيرة والمتزايدة، حيث يصبح التخطيط المسبق، وإدارة الوقت بكفاءة، وتحديد الأولويات من

قد تعتقدين عزيزتى أن مع الزواج تكون هناك بداية جديدة لحياة مزدحمة ومليئة بالمهام والمسؤوليات المتلاحقة ، وقد تكونين محقة أحياناً فى هذا الأمر ، ولكن فى الحقيقة الأكثر عمقاً أن الزواج لا يعد نهاية الهوايات ولا أحلام الطفولة أيضاً

فى حالة ان فقدتِ وظيفتكِ فجأة، فمن الطبيعي أن تشعري بالصدمة والارتباك أيضاً ، فالمصدر الرئيسي للدخل قد انقطع، والمستقبل الآن قد أصبح ضبابيًا لبعض الوقت غير معلوم حسابه ، ومع ذلك من المهم أن تتوقفي للحظة ، وتتنفسي ثم