العناية السليمة بنظافة الأطفال في الشهور الأولى
المرحلة الأولى من حياة الرضع تعتبر من أهم المراحل التي تحتاج إلى عناية واهتمام كامل بجميع تفاصيلها، وخصوصاً فيما يتعلق بنظافة الطفل الشخصية والعناية بهم ، فقد يكون جسم الطفل الصغير أكثر عرضة للبكتيريا والفطريات والالتهابات من غيره، نظرًا لضعف المناعة خلال تلك الفترة ورقة جلدة، وعدم قدرته على التعبير بما يؤلمه ويزعجه ، وفي ظل مشاعر الأمومة المختلطة بالتوتر والقلق تشعر العديد من الأمهات الجدد بالتشتت والعجز عن الحل ، فما هي عدد مرات استحمام الطفل خلال الشهور الاولى ، وكيفية تنظيف جسمة بشكل عام ومنطقة الحفاض بشكل خاص ، وهل مناسب استخدام المناديل المبللة على بشرته ، وطرق التعامل السليم مع الأنف والأذنين والأظافر ومنطقة الحبل السري ، هذا ما سوف نجيب عليه خلال السطور القادمة بإذن الله ، فتابعوا القراءة .
لماذا تعتبر نظافة الرضيع أمر ضروري للغاية خلال الاسابيع الاولى
تعتبر العناية بنظافة الطفل لا تعني بقاءه نظيف من الأوساخ فقط ، بل لها أهداف طبية وصحية ونفسية عديدة منها:
- منع انتشار العدوى البكتيرية أو الفطرية الناتجة عن استخدام الحفاض أو الرطوبة.
- إمداد الطفل الشعور بالارتياح والانتعاش، وهو ما يساعد على نوم هادئ ومزاج معتدل .
- تجنب الإصابة بالالتهابات الجلدية والتسلخات قدر الإمكان .
- الحفاظ على سلامة الحبل السري وتسريع التئامه دون التعرض لأى مشاكل خاصة بالعدوى.
- تحسين علاقة الترابط بين الأم ورضيعها خلال لحظات النظافة والاستحمام.
الاستحمام في الشهور الأولى للاطفال
يفضل عدم استحمام الطفل قبل مرور من 10 لـ 14 يوماً من موعد الولادة ، وذلك لعدة أسباب من أهمها وجود الحبل السري ، فيفضل تنظيف الطفل من خلال منشفة قطنية مبللة بماء دافىء ، ولكن بعد سقوط الحبل السري ويجف مكانه بالكامل يتم الاستحمام بدون مشاكل مرة أو اثنين أسبوعياً .
خطوات الاستحمام الآمن للأطفال
هناك خطوات مفيدة ومناسبة لاستحمام الاطفال الرضع من سن صغير دون التعرض لمشاكل ، ومنها :
- من الضروري تحضير جميع الأدوات المستخدمة مسبقًا: من منشفة، وشامبو أطفال، وملابس داخلية وخارجية ، وقطعة حفاض، بالإضافة إلى زيت مرطب.
- املئي حوض صغير أو بانيو الاطفال بماء دافئ بحيث تكون درجة الحرارة 37 درجة مئوية تقريباً .
- أمسكي الطفل جيدًا بيدك، وابدئي بتنظيف الوجه بقطن مبلل بالماء فقط أولًا .
- استخدمي كمية بسيطة من الشامبو لغسل فروة الرأس مع فركها بعناية ولطف بالغ .
- ابدأي بتنظيف الجسم باستخدام منشفة طرية الملمس ، مع التركيز على الأماكن التي تحبس فيها الرطوبة مثل منطقة الرقبة، وخلف الأذنين، والإبط، ، وبين الأصابع.
- جففي الطفل فور الانتهاء بعناية من خلال منشفة قطنية، ثم لفيه جيدًا لمنع تسرب الهواء لجسمة .
- يفضل استخدام كريم مرطب أو زيت أطفال لطيف لترطيب وتنعيم البشرة.
- يفضل الجلوس فى مكان مغلق تماما لفترة 15 دقيقة على الأقل بعد الاستحمام .
- اخيراً لايفضل ترك الطفل بشكل مستمر داخل الماء لأكثر من 5 دقائق ، ولا تضعى أى أعشاب أو زيوت فى الماء دون علم طبيبه الخاص .
طرق العناية السليمة بالحبل السري
الحبل السري منطقة حساسة للغاية، تحتاج إلى عناية خاصة حتى يجف ويسقط دون مشاكل فلابد من العناية الخاصة به من خلال الحفاظ عليه جاف تماما دون بلل ، مع ضرورة عدم تغطيته باستخدام الحفاض لعدم تألم الرضيع وفائدة تركه مكشوفا فى الهواء ، وأثناء تنظيف جسم الطفل يفضل استخدام منشفة مبللة بماء فاتر أو دافيء حسب الفصل شتاء أو صيف ، معدم الضغط عليه بقوة ، وفى حالة ظهور أى أعراض غريبة مثل اصدار إفرازات أو أحمرار قوى مع روائح كريهة لا تفكري مرتين فى التوجه للطبيب الخاص للاطمئنان .
تنظيف منطقة الحفاض للرضيع
بالتأكيد ان منطقة الحفاض هى الاكثر استخدام للتنظيف خلال الشهور الاولى نتيجة التبرز والتبول للرضيع ، وهو ما يجعل المهام أصعب للحفاظ عليها دون التهابات أو بكتريا نتيجة عدم التنظيف الجيد ، فلابد من العناية المستمر وفحص الطفل كل نصف ساعة لبحث نظافته ، وإذ لم يحدث هذا فمن الأفضل تغيير الحفاض كل 3 ساعات لضمان النظافة التامة ، وذلك من خلال ماء فاتر لازالة الرواسب ثم قطعة قطن ناعمة أو مناديل مبللة ذو جودة مناسبة وتكون خالية من العطور والكحول ، مع ملاحظة إن التنظيف يتم من الأمام للخلف وليس العكس لمنع انتقال البكتيريا والعدوى خصوصاً البنات ، ثم يتم تجفيف المنطقة بالكامل جيدا قبل وضع الحفاض الجديد ، ثم استخدام كريم مضاد للتسلخات والبكتيريا من الزنك أو الفازلين ، واحذرى من عدم تغيير الحفاض لفترة طويلة لخطورتها على الطفل .
تنظيف الأذنين والأنف والعينين للطفل
الأذن:
ممنوع استخدام أعواد قطن داخل أذن الرضيع بشكل قاطع لعدم التسبب فى مشاكل سمعية له ، يكفي التنظيف من خلال قطعة قطنية مبللة بعناية حول الأذنين ثم تخفيفهما لعد دخول الماء داخل الأذن .
العين:
تنظيف العين أمر ضرورى يوميا ، ابدئي من الزاوية الداخلية للعين للخارج من خلال قطعة قطن نظيفة مبللة بالقليل من الماء ، ثم استخدام قطعة جديدة للتخفيف لكل عين على حدى .
الأنف:
يعد تنظيف الانف أسهل نسبياً من العين وليس من الضرورى بشكل يومى ، ويتم التنظيف من خلال استخدام قطعة قطن صغيرة مبللة لتنظيف فتحات الأنف من الخارج ، وفي حالة وجود انسداد نتيجة نزلة برد يمكن استخدام محلول ملحي للأطفال مع أداة شفط أنفية بعد استشارة طبيب الاطفال .
تنظيف وتقليم أظافر الرضيع
قد يبدو أمر تنظيف وتقليم الأظافر أمر هين وبسيط ولكنة فى الحقيقة هام للغاية نظراً لطبيعة أظافر الطفل تكون حادة نسبياً ويمكن أن تؤذيه أو تخدش وجهه او عينه ، لذلك لابد من التقليم أثناء النوم لتجنب الانفعالات والحركات المفاجئة للطفل ، ويكون القص من خلال مقص خاص بالرضع ذو حواف مستديرة مع الحرص بالبعد عن منطقة الجلد وتجنب جرح الطفل ، وضعى فى الاعتبار عدم تقليم الأظافر خلال أول أسبوع لطبيعة الاظافر الناعمة جداً .
ماهى طرق العناية اليومية العامة بالرضيع
خلال الفترات الأولى للرضيع لابد من العناية بتنظيفها بشكل جيد جدا نظرا لحساسية بشرته واعضائه من الأذن والعين حتي بمنطقة الحفاض ، لذلك يفضل العناية به مرتين أساسيتين في اليوم الواحد :
صباحا:
بداية من موعد استيقاظ الطفل كونى جاهزة بغسل وجهه والعينين باستخدام قطن مبللة ثم تجفيفه جيداً ، بعدها ترطيب وتنظيف منطقة الرقبة والثنايا من الذراعين والابط حتى ثنايا القدمين خصوصا في فصل الصيف، مع تغيير الحفاض وتنظيف المنطقة بعناية والتأكد من نظافة الملابس.
ًمساءا:
فى فترة المساء وقبل النوم يفضل الاستحمام إذا كان عمر الرضيع اكبر من ثلاثة أشهر ، وفى حالة ضيق الوقت من الممكن تنظيف الجسم من خلال إسفنجة ، مع أهمية تغيير الحفاض وتنظيف المنطقة بعناية وترطيبها جيداً من خلال مرطبات مناسبة ، وأخيراً فحص الأظافر جيداً وتقليمها لعدم إيذاء نفسه دون قصد أثناء النوم.
ما هي علامات واضرار عدم النظافة للطفل الرضيع؟
هناك علامات قد تدل على عدم نظافة الطفل بالشكل المطلوب ، ومنها :
- ظهور طفح جلدي أو احمرار والتهابات في منطقة الحفاض.
- تكون روائح كريهة في الحبل السري أو خلف الأذن نتيجة وجود فطريات .
- جفاف وتقشر شديد ظاهرة على جلد الطفل .
- بكاء الطفل الغير مبرر قد يدل على تهيج الجلد أثناء التنظيف أو تبديل الحفاضات .
أخطاء شائعة احذرى منها في نظافة الرضع
نقدم لكي عزيزتي الام بعض النصائح لتجنب أخطاء منتشرة بشأن نظافة الطفل ، مثل تعقيم جميع اغراض الطفل بشكل مفرط لا يعد ميزة دائما نظراً لإمكانية تأثيره على مناعة الطفل بالسلب ، أيضاً يفضل تجنب استخدام اى مواد تحتوى على خامات كحولية أو معطرة على جلد الرضيع ، أيضاً لا يجب استخدام الصابون العادي على بشرة الطفل لعدم تسبب جفاف و تهيج جلدى ، ويحظر تغطية الحبل السري بأى مواد أو لاصقات بلا داعى.
فى النهاية
عند بناء نظام وروتين نظافة يومي لطفلك فإنه لا يعمل على نظافته وحمايته من الأمراض فقط ، بل هو يعلمه مع الوقت قيمة النظافة والاهتمام بالذات بالشكل المناسب ، لذلك كوني صبورة وتذكّري أن كل لحظة تقضيها في رعاية ونظافة طفلك تعود بالإيجاب عليه من صحة ونمو سليم ، فلا تعتبري أن قضاء بعض الوقت يوميا لنظافة طفلك فى الشهور عبئاً ثقيلاً ، بل هى لغة حب تهديها إليه .