تخطي إلى المحتوى الرئيسي

زمردة

المقالات

أطفال
mina

طول الأطفال حسب العمر: تأكدى من نموهم الصحي

طول الطفل يعد ضمن أهم المؤشرات التي تعكس مدى تطوره ونموه جسدياً بشكل صحي وسليم، ويختلف معدل الطول من طفل لآخر حسب عدة عوامل مختلفة ، منها العامل الوراثى ، و التغذية، والنشاط البدني، أو وجود أي مشكلات صحية من

Read More »
أنشطة مميزة للأطفال بعمر الـ 10 سنوات
أطفال
mina

أنشطة مميزة للأطفال بعمر الـ 10 سنوات

يعتبر عمر الـ10 سنوات مرحلة حاسمة في تطور ونمو الطفل جسديا وذهنيا ، فهو يكون لديه فضول وطاقات كبيرة وحب الاستطلاع والتجربة بشكل مستمر ، ففي تلك الفئة العمرية تبدأ مهاراته الذهنية والجسدية والاجتماعية في التطور بشكل واضح جدا مما

Read More »
تعلم الطفل القراءة ودور الطالب والوالدين
أطفال
mina

تعلم الطفل القراءة ودور الطالب والوالدين

تعد القراءة من أهم المهارات التي تؤثر على حياة الطفل تعليماً وشخصياً، فهي البوابة التي تفتح له عالم المعرفة وتساعده على تطوير أفكاره ومهاراته اللغوية والاجتماعية. حيث يبدأ تعلم القراءة منذ الطفولة المبكرة ويتطلب بيئة خصبة محفزة وداعمة لمساعدته على

Read More »
أنشطة مفيدة للأطفال
أطفال
mina

أنشطة مفيدة للأطفال: تطوير التعلم والإبداع

توفير أنشطة مفيدة للأطفال تعتبر من الأمور المفيدة جداً لزيادة النمو الجسدى والعضلى والعقلي والابداعى والعاطفى تحت ارشاد الابوين او الكبار عموماً ،. لأن الأنشطة المناسبة تساعد على تطوير مهاراتهم الخاصة وإبراز المواهب وتكوين شخصيتهم فى التعامل مع الآخرين ،

Read More »
دليلك للتكيف مع تحديات المرحلة الأولى بثقة وهدوء
أطفال
mina

رحلة الأمومة: دليلك للتكيف مع تحديات المرحلة الأولى بثقة وهدوء

مرحلة الأمومة الأولى من أجمل المراحل في حياة أي امرأة، ولكنها تأتي بتحديات جديدة وغير متوقعة. التكيف مع المسؤوليات الجديدة يمكن أن يكون مرهقًا جسديًا وعاطفيًا، ولكن مع التوجيه الصحيح والمعرفة، يمكن تجاوز هذه التحديات والاستمتاع برحلة الأمومة. في هذا

Read More »
تغذية طفلك السليمة
أطفال
mina

تغذية طفلك السليمة استثمارك فى الحياة

بناء جسم الطفل من المراحل الحيوية خلال السنوات الأولى بعمرهم لحصولهم على تكوين جسدي قوي سليم ، بالإضافة إلى فائدة التغذية السليمة لتعزيز الجهاز المناعي وبنائها للدماغ بشكل مثالي مع توفير الطاقة اللازمة لبذل المجهود الذى يساعد على بناء وتقوية

Read More »
أطفال
mina

مشكلة السمنة لدى الاطفال وطرق حلها

السمنة لدى الطفل من أهم المشاكل المتعلقة بصحة الأطفال عالميا فى العصر الحديث فهي تتزايد بشكل سريع جدا ، وهى مشكلة لا تتعلق بصحة ولياقة الطفل الجسمانية فى الوقت الحالى فقط ، بل تزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة من

Read More »