أسهل طريقة لحساب موعد الولادة
معرفة يوم الولادة المتوقع يعتبر من أولويات الأمور التي تنشغل بها الأم الحامل خصيصا لو كان هو الأول لها وهى فى انتظار وصوله بسلام ورؤيته للمرة الاولى . فـ يترتب على هذا الموعد كيفية التحضير الذهنى والنفسى للوالدين لـ وصول الطفل الجديد , وتختلف المدة من حالة لأخرى نظرا لعدة عوامل ، ولكن تعتبر المدة الأطول فترة الحمل هى 280 يوما , وهنا يأتي السؤال كيف يمكن حساب هذا التوقيت بطريقة دقيقة وسهلة ومجربة لتحديد موعد الوضع .
اولا : الطريقة التقليدية لمعرفة حساب يوم الولادة
قاعدة الأربعين أسبوعًا
وهي القاعدة الأكثر استخدامًا والأكثر شيوعًا من قبل الأطباء. فيتم فيها الاعتماد على احتمال أن الحمل الطبيعي يستمر حوالي 40 أسبوعًا أي 9 أشهر فقط من بداية أول يوم في آخر دورة شهرية منتظمة.
كيف يتم حساب قاعدة الأربعين أسبوعًا
هناك عدة شروط لحساب المدة الزمنية بطريقة دقيقة وهى ؟
1- التأكد من موعد أول يوم في آخر دورة شهرية منتظمة ويفضل تدوينة بورقة وقلم
2- التأكد من انتظام الدورة على الاقل اخر 3 شهور قبل بداية الحمل
3- قبل 3 أشهر من الحمل ممنوع استخدام أى من وسائل منع حمل هرمونية
وفى حالة التأكد من الشروط المذكورة يتم اضافة عدد 9 شهور بالاضافة الى اسبوع على تاريخ اول يوم حمل
مثال .. فى حالة ان أول يوم من آخر دورة شهرية هو 1 يناير، فإن يوم الولادة المتوقع سيكون تقريبا 8 أكتوبر.
ماهى العوامل المترتب عليها تحديد يوم الولادة
يجب الأخذ فى الاعتبار من عدة عوامل يترتب عليها الدقة في تحديد يوم الولادة ومنها :
انتظام الدورة الشهرية
الدقة فى هذه الطريقة تعتمد فى الأساس على انتظام الدورة الشهرية. ف إذا كان هناك عدم انتظام بها قد يؤثر بالتأكيد على دقة تحديد يوم الوضع .
يوم الولادة المحتمل هو موعد تقديرى وليس نهائى
يجب الوضع فى الاعتبار أن تلك المواعيد التقديرية حوالي 5% منها فقط تكون صحيحة بالضبط من المواعيد المتوقعة التى يتم حسابها من خلال الطريقة التقليدية أو من خلال الفحوصات الخاصة بالأطباء .
فالموعد المحتمل للولادة هو تقديرى وليس نهائيًا .
ثانيا : معرفة حساب يوم الولادة عن طريق فحص الموجات فوق الصوتية (السونار):
ويعتبر فحص الموجات فوق الصوتية من أدق الطرق لتقدير عمر وحجم الطفل فهي توفر صورة واضحة للجنين بل وتسمح للطبيب بتقدير عمره بدقة أكبر من الطريقة التقليدية لحساب موعد الولادة بناءً على آخر دورة شهرية، مما يساعد في تحديده بشكل أدق، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
ويتم إجراء الموجات فوق الصوتية فى الحالات الآتية :-
- الموجات فوق الصوتية المبكرة:
وهى تجرى عادة في الثلاث أشهر الأولى من الحمل وذلك لتأكيد الحمل وتقدير عمر الجنين .
- الموجات فوق الصوتية المتوسطة:
وتجرى في الشهر الرابع او الخامس تقريبا لملاحظة نمو الجنين وكشف أي تشوهات خلقية مبكرا .
- الموجات فوق الصوتية المتأخرة:
وهى التى تجرى في الأشهر الأخيرة من الحمل لتقييم نمو الجنين وموقعه في الرحم و الاستعداد للوضع .
ثالثا : معرفة حساب يوم الولادة عن طريق فحص عنق الرحم:
يقوم الطبيب بفحص عنق الرحم لتقييم مدى استعداده للولادة، ولكن هذه الطريقة ليست دقيقة دائمًا.
لماذا فحص عنق الرحم هو الأقل دقة لتحديد موعد يوم الولادة ؟
- تغيرات فردية:
تختلف سرعة نضج عنق الرحم من امرأة لأخرى، ولا تتبع نفس النمط فى كل الحالات.
- عوامل أخرى مؤثرة:
تؤثر العديد من العوامل على موعد وضع الطفل مثل حجم الجنين، موقع المشيمة، و حالة الأم الصحية في الأساس .
- هدف الفحص الأساسي:
الهدف الأساسي من عمل فحص عنق الرحم ليس تحديد يوم الولادة الدقيق فى المقام الأول بل هو تقييم خطر الوضع المبكر .
رابعا معرفة موعد الولادة الخاص بـ حالات الحقن المجهرى او الـ (Ivf)
هناك اختلاف كبير بين توقيت الولادة في حالات الحمل الخاصة بالحقن المجهري عن الحالات الطبيعية لوجود بعض العوامل التي تؤثر على دقة الحساب ومن أهمها .
- تحديد تاريخ الإخصاب:
يجب تحديد تاريخ الإخصاب بدقة أكبر يجعل حساب توقيت الحمل أكثر دقة.
- تجميد الأجنة:
يجب إضافة فترة التجميد إلى عمر الحمل في حالة تجميد الأجنة .
- المتابعة الدقيقة:
لابد من متابعة حالات الحمل الناتجة عن الحقن المجهري بشكل أكثر دقة عن الحالات الطبيعية ، وذلك يساعد على تحديد أي تغييرات عن النمو الطبيعي وبالتالي احتمال اختلاف التوقيت الخاص بالوضع .
- اختلاف عمر الجنين :
ويتوقف أيضا على يوم النقل ، والنقل هل بويضة مخصبة ام جنين 3 ايام او جنين 5 ايام .
هناك عوامل قد تؤثر على موعد الولادة الفعلي مثل:
1- تحديد تاريخ الإخصاب
وهو أساس حساب موعد الولادة ، فيتم إضافة 40 أسبوعًا تقريبًا (280 يومًا) إلى تاريخ التبويض ،و تحديد تاريخ الإخصاب تحديدا دقيقا قد يكون صعب إذا لم يكن هناك متابعة مع الطبيب منذ بداية الحمل.
2- عدد مرات الحمل الناجحة السابقة
عدد مرات الحمل الناجحة السابقة قد يؤثر على تمدد الرحم وقدرته على الانقباض،وبالتالي قد يحدث تغيير فى اليوم المحدد من قبل ، بالرغم من عدم وجود دليل قاطع على أن عدد مرات الحمل السابقة له تأثير على الموعد النهائي للوضع ولكن بعض الدراسات تشير إلى أن عدد الولادات المتكررة قد تزيد من احتمالية الوضع المبكرة إلى حد ما .
3- عمر الأم
النساء الأكبر سنًا يكون لديهن خطورة أعلى للولادة المبكرة أو المتأخرة مقارنة بالنساء في سن العشرينات والثلاثينات ، وذلك قد يكون بسبب عوامل متعلقة بالهرمونات أو حتى مشاكل صحية أخرى مرتبطة بتقدم العمر مثل ارتفاع ضغط الدم، سكري الحمل، أو أمراض القلب وبالتالي احتمالية التغيير في موعد الولادة .
4- صحة الجنين
قد يحدث تغييرات فى موعد الوضع نتيجة لـ صحة الجنين نفسه مثل:
– اضطرابات في نمو الجنين:
وهى التى قد تؤدي إلى الولادة المبكرة أو المتأخرة.
– حدوث مشاكل في المشيمة:
قد تؤدي الى تغذية زائدة للجنين مما يؤدي إلى حدوث ولادة مبكرة.
– مشاكل في السائل الأمنيوسي:
وهى قد ينتج عنها ولادة مبكرة ، ويتم تقييم صحة الجنين من خلال الفحوصات الدورية، مثل: الموجات فوق الصوتية وفحوصات الدم.
5– حجم الجنين
الأجنة كبيرة الحجم أو الصغيرة جدًا قد تؤدي إلى الولادة المبكرة أو المتأخرة.
6– وضع الجنين
فى حالة كان الجنين في وضع غير طبيعي، ذلك قد يؤدي ذلك إلى الوضع المبكر أو القيصرى حسب رؤية الطبيب .
7– النشاط البدني وممارسة الرياضة
ممارسة التمارين الرياضية خلال الحمل قد تساعد في تحفيز المخاض للمرأة ، ولكن يمنع ممارسة اى نوع من تلك التمارين قبل استشارة الطبيب لعدم حدوث اى مشاكل للأم أو الجنين .
8– العوامل النفسية للأم
يجب البعد عن التوتر والقلق الشديدين للأم الحامل فهم قد يؤثران على الهرمونات الخاصة بالحمل مما يؤدى إلى الولادة المبكرة.
لماذا يعتبر من المهم معرفة توقيت الولادة المتوقع.
التخطيط والتحضير للولادة
سواء كان الولادة طبيعية أو قيصرية يساعد في التخطيط والاستعداد لموعد الوضع .
تحضير مستلزمات الطفل
يمنح الأم الوقت الكافي للتحضير لاستقبال الطفل، وتجهيز غرفة الطفل وشراء المستلزمات الخاصة به .
متابعة الحمل
يساعد الطبيب في متابعة نمو الجنين والتأكد من صحته.
فى النهاية
وفقا للكلية الامريكية لأطباء النساء فـ ( السونار ) فى اول ثلاث شهور الحمل هو يعتبر من أدق الطرق لمعرفة حساب يوم الولادة وذلك خلال التوصيات الموصى بها لسنة 2014 م ،وبالرغم من اختلاف وتعدد الطرق لحساب يوم الوضع ، إلا أن الموعد النهائي يحدده الطبيب بناءً على تقييم الحالة الصحية للأم وحالة الجنين وتوقيت الوضع هو تقديرى وليس موعد مؤكد ونهائي فالعدد الذي يضع فى الوقت الذى تم استنتاجه يحدث فقط في حوالي 5% من الحالات. لذلك، لا داعي للقلق او التوتر إذا لم تلدِ في التاريخ المتوقع .
